我一直以來是個睡眠品質極差的人
睡是可以睡著 只是要花很多時間才能進到睡眠狀態
睡是可以睡很長 只是真正睡著的時間應該爆短
大概在天亮的時候(也許是更早之間吧) 就開始一直在作夢
作什麼夢我醒來都不記得了
只知道夢裡面一堆人 認識的不認識的通通跑進來湊熱鬧
夢的情節印象中好像都很熱絡 都不知道是在熱絡什麼鬼
又不是在玩大亂鬥= =
只是我還滿希望熱絡是在現實中 不是在我想"睡著"的時候跑來打擾我
睡的時候一直翻來覆去 也不是什麼失眠 應該是睡不沉吧
哈 要是說到失眠就更慘 豈止翻來覆去一句可以了事?!
我現在平均都可以有8到10個鐘頭在床上睡覺
可是實際上睡死的不知道是幾分之幾
我除了很想3秒內睡著之外 如果能睡得好 那我還真是沒什麼好求的勒~(笑)
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COMMENT: 哈 所以我已經下定決心 等我有錢錢的時候 一定要買好的寢具 尤其是枕頭啊!!
COMMENT: 其實人有時候失眠是因為血液循環不好 你的身體自然就會想要尋找一個舒服的姿勢 而造成睡夢中不斷的翻轉或淺眠 你知道為什麼美國人都很少失眠嗎 因為她們都很注重睡眠品質 都是用乳膠的枕頭或寢具 ^^
COMMENT: 哈 等你有錢錢的時候是啥時阿 暑假打工ㄇ 哈哈 到時要枕頭的話 可以來我店裡看看阿 給你打個折 哈哈
COMMENT: 哈哈 我也不知道是啥時 有錢了一定去給你做業績啦~ -----